정보의 바다

안녕하세요! 오늘은 제가 최근에 사용해본 "하이뮨 마시는 프로틴 밸런스 음료"에 대한 솔직한 후기를 나눠보려고 해요.요즘 건강과 몸매 관리에 관심이 많은 분들이 많잖아요? 저도 그 중 한 명인데요, 이 음료가 어떤 도움을 주었는지 궁금하지 않으세요? 그럼 시작해볼게요!1. 하이뮨 마시는 프로틴 밸런스 음료란?먼저, 하이뮨 마시는 프로틴 밸런스 음료에 대해 간단히 소개할게요! 이 음료는 단백질과 영양소가 균형 있게 포함된 제품으로, 특히 바쁜 현대인들에게 적합하게 만들어졌어요. 주로 운동 후 회복이나 식사 대용으로 많이 이용된다고 해요. 제가 처음 접했을 땐 맛도 궁금했고, 실제로 얼마나 효과가 있을까 싶었어요.2. 제품의 주요 성분 및 영양 가치하이뮨은 단백질뿐 아니라 다양한 비타민과 미네랄도 포함되어 ..

최근 귀리가 한한데요 귀리가루 소개해드릴께요. 귀리가 좋은 이유 귀리는 영양가가 높아 건강에 많은 이점을 제공하는 곡물 중 하나입니다. 귀리는 단백질, 식이섬유, 철분, 마그네슘, 인, 칼륨 등의 영양소를 풍부하게 함유하고 있어, 건강한 식습관에 포함될 수 있는 좋은 식품 중 하나입니다. 특히 귀리는 식이섬유 함량이 높아 소화기 건강을 유지하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 또한, 귀리는 낮은 혈당 지수를 가지고 있어 당뇨병 예방에도 효과적일 수 있습니다. 귀리 섭취시 주의사항 그러나, 귀리는 글루텐이 함유되어 있기 때문에 글루텐 알러지가 있는 사람은 섭취 시 주의해야 합니다. 또한, 귀리는 단백질 함량이 높아 동물성 단백질을 대체할 수 있는 좋은 선택지 중 하나이지만, 완전한 단백질을 제공하지 않으므로 ..

사랑하는 우리 아이의 눈 건강은 어떤가요?요즘에는 영유아들이 TV, 스마트폰 등의 전자기기를 너무 빨리 접하는데요그만큼 눈 건강이 걱정되는 것이 사실이예요!그렇다고해서 이러한 전자기기를 아예 금지하는 것도 한계가 있는데요...가장 좋은 방법은 아무래도 연령에 맞게 일정한 시간과 횟수를 정해서 사용하는 것이 바람직하지 않을까 싶어요또한 어린 아이의 경우 아직 시력발달이 완전히 이루어지지 않은 상태다 보니 눈에 좋은 영양제를 먹이는 것 또한 도움이 될 수 있겠죠~?^^아무래도 눈에 좋은 음식 (시금치, 당근 등)은 대부분의 아이들이 싫어하는 음식에 포함되는 것들이라음식으로 섭취하기엔 어려움이 있지 않을까 싶어요아이들이 맛있어 해야지만 꾸준히 섭취할 수 있기 때문에 맛을 고려하지 않을 수가 없는데요...효과가..

물가는 상승하고 코로나로 인해 더욱 경기가 안 좋은 상황이지만.... 또 안 먹고 살 순 없잖아요? ㅠㅠ 중요한 건 몸에 좋은 음식을 많이 먹으면 좋겠지만 대부분 요즘 젊은 사람들이 섭취하는 음식들이 피자, 햄버거, 치킨, 빵 등 열량은 높으면서 자주 섭취시엔 우리의 건강을 해칠 수 있는 음식들이라는 거예요~ 그래서 저는 요즘 매일 한포씩 먹고 있는 게 있는데요~ㅎㅎ 다들 들어보시면 아실거예요! 바로 ABC주스예요 다이어트하는 사람들은 아마 한번 쯤은 기대감을 가지고서 먹어봤을 것 같네요 ㅎㅎ 집에서 사과, 비트, 당근을 사서 적정비율로 갈아 마셔도 좋지만 그건 해보니 귀찮기도 하고 중간에 그만 두게 되더라구요 그래서 간편하게 먹을 수 있는 게 낫겠다싶어 시중에 파는 것으로 먹고 있어요 혹시라도 다이어트..

코로나와 함께 하고 있는지도 벌써 몇년째네요 ㅠㅠ 아이들도 처음 마스크를 낄 땐 숨막힌다, 답답하다 등 정말 힘들어했었는데요~ 이젠 어른들 보다 더 잘쓰고 다니는 것 같아요 너무 불쌍하다는.... 앞으로 조금 더 나아진다고 하더라도 독감처럼 코로나도 매년 함께 할 것 같네요 그 말은 앞으로도 마스크를 계속 껴야한다는 뜻이기도 하겠죠? 흑흑...... 그래서 가성비 좋은 마스크를 가지고 와 봤어요~ "코멧 KF94 보건마스크 새부리형 2단접이 대형(와이드핏)" 제품 정보 색상은 블랙과 화이트 두가지가 있어요~ 얼굴이 큰 성인 남,녀 모두에게도 잘 맞구요~ 50매,100매 둘 중에서 원하는 수량을 선택하여 구매하시면 돼요! 마스크는 앞으로도 쭈욱~ 써야하고 점점 쌀쌀해지는 날씨에 일반마스크 보단 KF94 마..

한동안 마트에서 생블루베리를 사서 먹었었는데... 자주 사먹으니 그것도 감당이 안 되더라구요 ㅠㅠ 그러다가 우연히 냉동블루베리가 더 효과가 좋다는 이야길 들었어요 그래서 바로 검색해서 찾은 베리벨리 칠레산 냉동 블루베리! 불안한 마음에 후기들을 열심히 읽고 또 읽어보고 주문했는데요 ~ 그것도 그럴만 한 게 저희집엔 입맛이 까다로운 귀염둥이 공주가 살고 있거든요 ㅎㅎ 과일은 조금만 셔도 뱉아버리거든요 ㅠㅠ 걱정반, 기대반으로 아이에게 블루베리를 줬는데요~ 왠걸요? ㅎㅎ 너무 잘 먹어서 문제더라구요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 더 달라고 난리도 아니었어요! ^^ 이번이 벌써 3번째 주문~~ 크게 비싸지도 않고 무엇보다 아이가 잘 먹으니 너무 좋은 것 있죠? 아이와 함께 먹을 간식거리를 찾으신다면 베리벨리 칠레산 냉동 블루베리..

안녕하세요~! 많은 분들이 수세미를 설거지 후 재사용하고 있습니다. 하지만! 수세미 안에 남아있는 이물질때문에 항상 걱정되진 않으신가요?! 설거지 하면서 항상 걱정중인 그때! 네이버 쇼핑 22개월 연속 랭킹 1위를 기록중이며 누적 판매량 110만개인 "디어커스 그레이 원데이 수세미" 를 찾게되어 소개해드리려고 합니다~! "디어커스 그레이 원데이 수세미" 제품명 : 디어커스 그레이 원데이 수세미 60매 가격 : 10,800원 9,180원 (33%할인) 제품 정보 코로나로 인해 각종 전염병때문에 많은 걱정이 되고 있습니다 특히 접촉 감염이 예민한 요즘 식기 위생상태 또한 놓칠 수 없는 부분이 되었습니다. 친환경 세제를 사용하더라도 수세미가 더러우면 식기 위생상태를 믿을 수 없죠.. 이제 디어커스 그레이 원데..

여성에게는 감기처럼 흔하게 찾아오는 게 있죠? 바로 질염인데요... 질염에 걸리면 통증부터 시작하여 일상생활을 하는데 있어서도 상당한 불편함을 호소하게 되는데요 꾸준한 복용이 가장 중요하지만 짧은 기간만으로도 효과를 본 '뉴오리진 이너플로라'에 대해 소개하고자 합니다~ "뉴오리진 이너플로라" 제품 정보 국내 최초 식약처로부터 질 건강 기능성을 인정받은 개별인정형 원료 UREX 프로바이오틱스로 여성의 장, 그리고 질까지 살아남아 정착 후 질 건강에 필요한 유익균을 증식합니다 복용법: 1일 1회 1캡슐을 물과 함께 섭취합니다 대상: 청소년, 가임기 여성, 갱년기, 폐경기 등으로 신체 변화를 겪고 있는 전 연령대 여성 이너플로라는 뉴오리진의 무첨가 원칙 아래 크리스찬 한센의 특허균주 UREX 프로바이오틱스를 ..

아이가 더 어릴 땐 어떤 유산균이 좋은지 잘 몰라서 주변에도 많이 물어보고 괜찮다고 하는 것으로 구매하여 먹였어요~ 그러다가 아이가 점점 성장하니 호불호가 분명해지고 잘 안 먹겠다고 하는 음식들이 생겨나더라구요 ㅜㅜ 그 중 유산균도 포함이었죠... 저희 아이는 3살부터 변비가 있어서 그 부분에 집중적으로 효과를 볼 수 있는 유산균이면 특히 더 좋을 것 같아 이것저것 찾아보다 "컬처렐 어린이 유산균 키즈 츄어블" 이라는 유산균을 알게 되었어요~ 평소 먹던 유산균이 아직 남아있긴 헸지만 요즘 장건강이 조금 나빠진 듯한 우리 아이를 위해 새로 바꾼 유산균을 먹여보기로 했죠!^^ 하루, 이틀 먹였을 땐 효과가 있는지 잘 모르겠더라구요 .. 그렇게 일주일이 다 되어가니 드디어 효과를 보기 시작했습니다~~ㅎㅎㅎ 토..

오늘은 사용하기 편한 텀스 뉴메가 텀블러를 소개해드리려고해요. 회사에서나 가정에서 대용량 텀블러 하나씩 있으시면 하루에물도 많이 마시게되죠. 세계보건기구에서는 성인 하루 물권장량이 1.5리터에서 2리터 인데요.제가 소개해드리는 텀블러만 있다면 건강도 챙길수 있다는 사실!!그럼 한번 살펴볼까요. 텀스 뉴메가 텀블러 정말 사용하면서 만족을 하고 있어요. 제품 정보 텀스 뉴메가 텀블러는 장시간 보온&보냉 효과가 뛰어난 일상 생활속 필수품입니다. 900ml 대용량으로 하루 2번이면 하루 수분섭취가 끝납니다.; 제품 상세 스펙 상품 구성을 보면 블랙 / 실버 / 네이비 / 베이지로 구성되어 있습니다. 저는 블랙으로 구매를 했어요. 이런분들께 추천드려요. 사무실에서 장시간 근무하는 분 하루 1.5L 이상 수분을 섭..