자외선 차단, 이제는 바르는 걸로 부족하다고 느끼셨나요? 새로운 시대의 해답, 먹는 선크림을 소개합니다.
안녕하세요, 피부 관리를 위해 하루도 자외선을 잊지 않는 여러분! 저도 그랬어요. 아침마다 선크림 바르느라 분주하고, 땀 흘리면 다시 덧발라야 하고... 근데 솔직히 좀 귀찮을 때 있지 않나요? 그래서 저는 요즘 '헬리오케어 먹는 선크림 캡슐'을 매일 챙겨 먹고 있어요. 특히 60정씩 들어있는 3개 세트라 넉넉하게 쓸 수 있고요. 오늘은 제가 직접 사용해본 후기를 바탕으로 이 제품에 대해 꼼꼼하게 소개해드릴게요!
헬리오케어 먹는 선크림이란?
헬리오케어는 스페인 브랜드인 칸타브리아 랩에서 개발한 먹는 형태의 자외선 차단제입니다. 일반적으로 바르는 선크림은 물에 닿거나 땀을 흘리면 지워지기 쉬운데, 이 제품은 체내에서부터 자외선 방어력을 높이는 방식으로 작용해요. 주성분인 Fernblock®은 중앙아메리카의 고산지에서 자생하는 식물에서 추출한 항산화 성분으로, 자외선에 의한 세포 손상을 줄이고 피부 노화를 방지하는 데 도움을 줍니다.
60정, 3개 구성의 제품 스펙
| 항목 | 내용 |
|---|---|
| 제품명 | 헬리오케어 울트라-D 캡슐 |
| 구성 | 60정 × 3개 = 총 180정 |
| 섭취 주기 | 하루 1~2정 권장 |
| 제조국 | 스페인 |
섭취 방법과 일일 권장량
섭취는 아주 간단해요. 외출 30분 전에 1정을 물과 함께 복용하면 됩니다. 햇볕이 강한 날이거나 장시간 외출이 예정된 경우에는 4시간 간격으로 1정을 추가로 복용해도 괜찮아요.
- 매일 아침 외출 전 1정 복용
- 장시간 야외 활동 시 4시간 후 1정 추가 가능
- 공복보다는 식후 섭취 추천
실제 사용 후기와 변화
저는 봄부터 여름까지 매일같이 자외선에 노출되는 환경에서 일하고 있어서 항상 선크림 걱정이 많았어요. 헬리오케어 캡슐을 복용한 지 2주쯤 지나면서부터 피부가 확실히 덜 타고, 외출 후에도 붉게 달아오르는 현상이 줄었어요. 무엇보다 야외 활동 후 피부 당김이나 가려움이 거의 사라졌다는 게 제일 신기했죠. 물론 바르는 선크림도 병행하고 있지만, 복합적으로 관리하는 느낌이라 든든해요.
다른 먹는 자외선 차단제와 비교
| 제품명 | 주요 성분 | 특징 |
|---|---|---|
| 헬리오케어 울트라-D | Fernblock®, 비타민D | 자외선 차단 + 항산화 + 면역 보조 |
| 솔라바디 | 토마토 리코펜 | 항산화 효과 중심 |
| 피토베리 | 베리류 복합 추출물 | 뷰티 기능성 중심 |
이런 분들에게 추천해요
- 땀이 많아서 바르는 선크림이 잘 지워지는 분
- 자외선 알레르기나 민감성 피부가 있는 분
- 여행이나 출장 등 야외 활동이 잦은 분
- 자외선 차단과 피부 노화 방지를 동시에 하고 싶은 분
햇빛 노출 30분 전에 공복이 아닌 상태에서 복용하는 것이 가장 효과적입니다.
기본적인 차단은 가능하지만, 바르는 선크림과 병행하는 것이 더욱 효과적입니다.
현재까지 보고된 특별한 부작용은 없으나, 임산부나 수유부는 의사 상담 후 섭취해야 합니다.
네, 울트라-D 버전에는 비타민D가 포함되어 있어 면역력에도 도움을 줄 수 있습니다.
일반적으로 성인 기준으로 개발되어 있으며, 만 18세 이상부터 복용하는 것을 권장합니다.
온라인 공식몰, 대형 이커머스 플랫폼, 일부 피부과에서 구입할 수 있습니다.
헬리오케어 먹는 선크림, 사실 처음엔 반신반의했어요. 근데 꾸준히 복용하면서 피부에 변화가 느껴지니까 이젠 안 먹으면 불안하더라고요. 자외선에 민감하신 분들이나 피부 건강에 관심 있는 분들께 꼭 한 번 추천드리고 싶어요. 여러분도 직접 경험해보시고, 댓글로 여러분의 이야기 들려주세요. 우리, 함께 더 건강한 피부를 만들어봐요!
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